Delen     Populaire blogs     Volgende blog Ľ
Blog maken     Inloggen
_
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord
 
Geen cookies


Klik hier voor meer informatie.
Charissa
_
Home__Weblog__Fotoblog__Videoblog__Foto's__Links__Gastenboek__Vrienden__Zoeken__Tip__Login
_

Welkom op mijn Weblog


Ik zou het leuk vinden als u een reactie achterliet



Mijn Profiel

Charissa46
Ik ben nu offline

• Mijn profiel
• Privť bericht sturen
• Als vriend toevoegen

Toevoegen als weblog vriend



Zoeken in Google
_



CategorieŽn Overzicht




Laatste Weblog artikelen

IJspret
12 februari 2021 13:39

Winter
17 januari 2021 15:09

Ontroerend
04 januari 2021 12:07

Oudejaarsavond 2020
31 december 2020 13:56

Kerstborrel
29 december 2020 13:39




Fotoboeken


Zomer 2014 (4)
_
_



Weblog Vrienden


Eenzamefietser
Van: Eenzamefietser75

Nettys weblog
Van: Netty9

Bennekesblogje
Van: Benneke

Bie wotterkaant
Van: Gribou---Greet

Catja
Van: Catja44

Redsblog
Van: redone

Petra
Van: Petra1951

Hera
Van: hera

Koken kunst kouten
Van: wenny-m

Tharisis
Van: Tharisis

Natuur
Van: jeanneke1




Gastenboek berichten

Januitdelft
13 juni 2017 12:53
_
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Maak er een gezellige dag van. Groet van Jan

Ria(Redsblog)
13 juni 2017 10:33
_
Proficiat met je verjaardag Charissa, fijne dag!!!

Charissa46
16 maart 2015 18:56
_
Eens kijken of ik zo een berichtje kan sturen naar jou!




Watskeburt Op 50plusser.nl

Door Eenzamefietser75 om 22:42
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door Eenzamefietser75 om 22:38
_
Eenzamefietser75 Online

Door marijbar om 22:36
_
Nieuwe Foto van de dag geplaatst

Door annaseb om 22:36
_
Annaseb Online

Door marijbar om 22:35
_
Nieuwe Foto van de dag geplaatst

Door jassen090 om 22:34
_
Jassen090 Online

Door jassen090 om 22:34
_
Jassen090 Online

Door marijbar om 22:31
_
Marijbar Online





_

Andere artikelen



Vanavond niet schat



IPAD SLECHT VOOR SLAAP


Een half uurtje (of meer) een gewoon analoog boek lezen voor het slapen gaan is rustgevend en wekt de slaap op.


Gelezen in Men’sHealth

Volgens slaapexperts is lezen op je iPad slecht voor je nachtrust. Een ebook op een reader als de Kindle (of een gewoon boek) daarentegen, doet je in slaap vallen.

Het verschil is volgens de experts dat een reader met e-inkt scherm echt papier simuleert in tegenstelling tot de iPad. Het lcd-scherm van deze straalt blauw licht uit. Dit onnatuurlijke licht vermindert de productie van het slaaphormoon melatonine. Het gevolg is dat je later inslaapt. Vermijd daarom computer- of iPad-gebruik ongeveer een (half) uur voor het slapen gaan.

Ook het scherm van je mobiele telefoon heeft een negatief effect op je rust, terwijl de tv op afstand minder invloed heeft op de aanmaak van het slaaphormoon.

Beeldschermstaren tot in de late uurtjes
Moet je toch tot laat achter je beeldscherm zitten, gebruik dan witte karakters op een zwarte achtergrond. De kleuren van je scherm draai je op de volgende manier om:

Windows: Druk tegelijkertijd de toetsen ‘Shift’, ‘Alt’ en ‘PrintScreen’ in.
Mac: Druk tegelijkertijd de toetsen ‘Ctrl’, ‘Alt’, ‘Apple’ en ‘8’ in.





Geplaatst op 08 februari 2016 10:49 en 1237 keer bekeken



Deel dit artikel via:





_
R
eacties van leden


Je reactie
Naam   Gast
Reactie   
  _
Captcha_Beveiligingsvraag

Welk dier is dit?
_





_
Marianne.1  
08 feb 2016 11:13
Zover komt het vast nog dat die dingen gaan tegenspreken..

LindaKay.1  
08 feb 2016 11:42
slapen doe je daar dus geen ipad boek of tv.
En ga jij dan op de grond slapen?
_





_
Redone  
08 feb 2016 13:19
Tja, tis wat he!!!

Jonna  
08 feb 2016 16:59
Dan doe ik het wel goed, een gewoon boek lezen voor het slapen en de telefoon in de la vanwege de straling, toch val ik ook niet altijd direct in slaap.
_





_
Catja44  
10 feb 2016 16:31